コロナで休校中の毎日。
わたしも主人も仕事で朝から夕方までいないので、毎日子どもたちは家で何をしているのかな🤔？と気になります。
こないだ仕事を終えて家に帰るともうパジャマの次男。
えっ！もうお風呂に入ったの？と聞くと、ううん、だってどうせ外に出ないから。
洗濯物も増えないし。と。
確かに（笑）
しかし、それでは良くない!!
と思って規則正しい生活を送らせようにも親が見ていないので、どうしてもダラダラした毎日になってしまいます😓
週5日のサッカーもお休みになってしまい、こんな生活を毎日送っているので、カラダがなまってしまいそうです😭
少しでもカラダを動かそうとこないだのお休みに庭で子どもとなわとびやリフティングの練習をしました。
わたしもダイエットついでになわとびをやってみると、子供の頃は無限に跳べていたなわとびが80回を越えた辺りから息切れが‥
いかに運動不足かを思い知らされました😱
これからは少しカラダを動かそうと心に決めたできごとでした😅
