2月5日はニコニコの日ということで😊笑顔の日と言われています。
笑顔には、もの凄い効果があると最近の🧐研究でわかっています。
免疫力💪を高めるといわれるナチュラルキラー細胞というものがあるのですが、これは大声で笑うことで活性化していきます。
実は健康な人間であっても、一日に3000～5000個のがん細胞🧬が発生することがわかっています。
これを体内に約50億個あるナチュラルキラー細胞が日々撃退し、これがガンや感染症から防ぐ免疫力💪となっています。
😁笑うことでこのナチュラルキラー細胞が活性化し、免疫力💪がアップするということです。
日々真面目🤔に仕事をすることは大切ですが、健康な身体を保つ為にも笑顔溢れる職場にしたいと思いました。👩🏫
